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Limpia tus zapatos de correr

 

Correr es uno de esos deportes que cada día se hacen más populares. Como son muchos los nuevos runners hoy les dejamos estos consejos para limpiar sus zapatos de correr, porque hay que cuidar ese par tan especial que nos ayuda a mantenernos saludables.

  1. Retira las plantillas y lávalas, lava también las trenzas, todo por separado, eso te ayudará a eliminar malos olores y evitará que tus zapatos luzcan desgastados.
  2. Usa un cepillo, preferiblemente uno de cerdas duras para quitar todo el polvo y barro seco. Para entrar en más detalle lo recomendable es usar un cepillo de dientes en las partes más pequeñas del zapato.
  3. Sécalas de manera natural, no uses la secadora, ni otro medio para secarlas más rápido. Dales tiempo para secar al aire libre porque el calor deforma los zapatos, dañando su propósito y haciendo peligroso correr con ellas.

Con estos tips súper simples tus zapatos se verán mejor y durarán más tiempo ¡Aprovéchalos!

Y recuerda todo lo que necesitas para correr lo puedes comprar en www.zapacos.com ¡Llegamos a ti!


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Cómo escoger tus zapatos perfectos para correr

Running

No todos los corredores se sienten a gusto entrando a una tienda a comprar zapatos y escogiendo entre la gran variedad de zapatos para correr que podemos encontrar hoy en el mercado. Por eso en Zapacos.com te traemos esta guía rápida para escoger los zapatos que mejor se adapten a ti.

Lo primero que tienes que preguntarte es dónde vas a correr. Los zapatos para correr pueden estar diseñados para pavimento y caminos regulares, o para campo traviesa, que es una ruta más extrema, irregular.

Si piensas correr en pavimento o lugares similares lo mejor es buscar zapatos ligeros y flexibles que estabilicen tu paso y amortigüen el impacto del piso duro. Mientras que si vas a correr a campo traviesa necesitas zapatos que te ofrezcan tracción, estabilidad y sobretodo protejan tus pies; debes buscar zapatos un poco más robustos, con suelas agresivas para la tracción y protección.

Es muy importante que consideres el arco de tu pie, observa la huella que tus pies mojados dejan en el suelo y ella te dirá cómo es tu arco.

Si tu arco es muy pronunciado busca zapatos acolchados, que amortigüen el impacto de tu pisada, que sean flexibles y te permitan moverte; evita los que tienen control de pisada o extra estabilidad. Si tu pie tiende a lo plano tienes que buscar zapatos con control de pisada y estabilidad, que sean de suela firme y te ayuden con la pronación.

También debes considerar tu forma de pisar.

Si tu pisada es neutral puedes usar cualquier tipo de zapatos, concentrándote en tu comodidad y el uso que les darás. Si eres pronador debes buscar zapatos rectos o semi-curveados, que te den control de movimiento y estabilidad; puedes agregar zapatos con buen soporte del arco. Si eres supinador busca zapatos livianos, que permitan mayor movilidad a tus pies; busca zapatos flexibles en la parte interior del zapato.

Y recuerda que en http://www.zapacos.com puedes encontrar todos los zapatos que necesitas para correr, y sin tener que moverte de casa, porque en Zapacos.com ¡Llegamos a ti!

Zapatos en la imagen (Sentido de las agujas de Reloj)
Saucony Morados: http://bit.ly/17XJSps
Skechers verdes: http://bit.ly/15gWOE9
Nike Verdes: http://bit.ly/13TSmGP
RS21 Negros: http://bit.ly/13GRXuE
Puma Negros: http://bit.ly/1b1rn4b
Saucony Agua: http://bit.ly/15OPDpb
Skechers Grises: http://bit.ly/17nG6SO
Nike Agua: http://bit.ly/1d2XQoX
RS21 Azules: http://bit.ly/15gWCo9
Puma Blancos: http://bit.ly/13GS0Xq


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Looks de Fin de Semana

¿Te la pasas pensando en qué ponerte para ir los viernes a la oficina y poder salir directo de ahí a divertirte?, o lo que te preocupa es más el qué usar para hacer ejercicio sin dejar de estar a la moda; sabemos que es así acá te traemos varios looks para ayudarte a aclarar estas dudas.

Si quieres irte de la oficina directo a una salida, cita, rumba o algo por el estilo ¡este look es perfecto! es el tono ideal entre viernes casual y viernes de noche. El negro combinará con cualquier cosa que uses y la textura de la cartera le da un toque diferente. Solo recuerda retocarte el maquillaje antes de salir y ¡estás lista para la acción!

Look2

(Zapatos: Chik’s; Monedero Lala & Co. y Cartera: Benyelan)

 

Es sábado, vas a salir de tu casa en la tarde y no sabes si te dará chance de regresar a cambiarte para hacer algo en la noche; esta combinación de tonos de marrón es justo lo que necesitas. los tonos más claros lo hacen súper conveniente para el día y una situación casual; mientras que los marrones oscuros te permiten verte súper glam aún cuando caiga el sol.



Look3

(Zapatos: XOXO; Monedero: Benyelan y Cartera PlasticBag)

Los domingos son el día perfecto para hacer ejercicio y hoy en día hay tantas opciones que, tanto hombres como mujeres, podemos ejercitarnos con estilo y totalmente a la moda. Atrévete con los colores llamativos que están súper de moda y no dudes en agregarle un toque Neón a tu look de deportista. Zapatos como estos nos permiten darle personalidad a nuestra sesión de ejercicio, eso sí nunca olvides un bolso para guardar las cosas mientras quemas calorías.

Look sabas nieves

(Zapatos: Peak y Bolsos: Everlast)